Svettigt

Jag var inte så trött som jag trodde jag skulle vara imorse, men det tog emot. Jag fick tänka på hur mycket jag skulle ångra mig om jag struntade i passet för att komma upp ur sängen. Och det fungerade. På vägen till spinningen funderade jag på om jag skulle ta det ganska lugnt. Jag har träningsvärk sedan crossfiten, men sedan rannsakade jag mig själv och kom fram till att det bara var en ursäkt för att inte behöva ta i. Och så  kan vi inte ha det. Så därför bestämde jag mig för att jag skulle köra på max istället. Så det gjorde jag. Och jädrar så tufft det var. Men också skönt på något vis, att få ett kvitto på att det bara sitter i huvudet, om man bara bestämmer sig så kan man!

Nu är det inte så långt kvar till Kungsholmen runt. Jag hade först t tänkt ta det lite lugnare med träningen nästa vecka, men när jag insåg att det bara är två veckor till loppet så fick jag tänka om lite. Planen nu är att köra på som vanligt nästa vecka och växla ner ordentligt veckan efter så jag är riktigt sugen på att springa när lördagen kommer. Förmodligen gör det ingen skillnad i tid eller så för någon på min nivå, men för den mentala biten gör det kanske lite skillnad ändå. Om jag springer på 60 minuter kommer jag vara supernöjd!

Imorgon har jag egentligen morgonjogg på schemat, men förmodligen ändrar jag om i schemat lite. Vi ska åka till Sandhamn klockan 08.30 och jag är inte säker på att jag orkar gå upp klockan 05.30 på en ledig dag. Dessutom känner jag mig rejält trött i benen, så det lutar åt att jag tar vilodag imorgon och tar passet på fredag eller till helgen istället. Funderar även på att köra ett ganska rejält långpass på lördag eller söndag. Om jag gör det så blir det södermalm runt, 12,5 kilometer. Känns som en utmaning för mig, men det är ju även det som lockar.

Sandhamn imorgon alltså! Ska bli väldigt härligt. Vi stannar en natt. Tvårätters middag och frukost ingår. Även tillgång till deras relaxavdelning och utomhusbad (med badtunnor)! Löparskorna ska jag lämna hemma.

/Gunilla