Till slut kom jag iväg. I kortärmat och 3/4-byxor. Alldeles lagom. Och allt flöt på. Lätta ben och snabba fötter. Kändes det som iallafall. Jag kunde bestämma farten själv, öka när jag ville och sakta ner när jag ville. I uppförsbackarna kunde jag hålla uppe farten bara genom att ta i lite extra och andningen var lätt. En alldeles fantastisk löprunda med andra ord. 6 km på 38:09. Mycket nöjd! Särskilt med tanke på förutsättningarna. Hade tänkt att göra lite armhävningar och situps när jag kom hem men det glömde jag bort i glädjen av att löpningen gick så bra.
Nu har jag bestämt mig förresten. Imorgon blir det södermalm runt, nästan 12,5 kilometer. Får se hur det går. Ska ta det lugnt, fokus är att ta mig runt springandes, att inte behöva gå. Spännande ska det bli! Och säkert jobbigt, men det försöker jag inte tänka på så mycket. Ska försöka komma iväg tidigt, senast 08.00.
Snart blir det påskmat i mängder. Och choklad.
 |
| F har pimpat balkongen med blommor och olivträd |
/Gunilla
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar