Fotkillen

Idag var det dags för fotskanning på Runners Store. Det var nästan som magi. Han frågade mig vart jag hade ont, så visade jag under foten. Så tryckte han lite vid sidan om där jag visade och frågade om det gjorde ont. Vilket det ju gjorde. Det var ju inte så mycket magi, men det han gjorde sedan: Så sa han "Det är plantar fasciit". Så tryckte han på sidan av knät där jag alltid får ont och frågade om det gjorde ont där. Så tryckte han på sidan av höften där jag ibland får så ont att jag måste sitta ner och frågade om jag hade ont där. Precis på de ställen som jag har ont utan att jag hade sagt något annat än pekat på punkten under foten. Magi! Sedan berättade han varför jag får ont, men jag hängde inte med riktigt. I stort handlar det om att en sena under foten blir ansträngd när fotvalvet faller ner. Efter det skannade han foten och den 11 maj ska inläggen vara klara. Då får jag komma tillbaks så ska jag provspringa med inläggen.

Min lillasyster tycker att jag ska strunta i allt vad dämpning heter och köra på barfotalöpning med Vibram Five Fingers istället. Jag är också lite nyfiken på dem det ska erkännas, och bevisligen fungerar de ju jättebra för många! Om inläggen inte fungerar så blir det ett par sådana istället.

I övrigt ingen träning idag. Imorgon blir det dubbelpass igen, spinning klockan 07.00 och core klockan 17.10. Sedan är det helg igen!

/Gunilla