Lycka!

I´m back! 4 kilometer i 6:30-fart. Inte fort alltså, men vilka fantastiska kilometer det var. Kondisen är lite sämre och det sved lite i halsen men annars kändes det som vanligt. Hjärnan och själen mår bra nu igen. Det är helt otroligt vad lite träning kan göra. Och vad bristen på träning gör med min ork och lust. Utan träning vill jag inte göra någonting överhuvudtaget faktiskt. Och nu känner jag mig som en ny människa!

Efter rundan tränade jag lite styrka också; 50 benböj, 50 situps och 30 armhävningar (på knäna). Det kändes också bra. Jag ska nog vara tillbaka på samma nivå som innan förkylningen inom en vecka.

Imorgon blir det spirometri. Ska bli lite spännande. Och skönt att få en diagnos. Och rätt mediciner om det är det som behövs. Själva undersökningen är uppdelad på tre gånger. Imorgon (spirometri), nästa vecka (metakolintest) och tillslut ett möte med lungläkare i augusti.

Lycklig

/Gunilla