Att må bra utan speciell anledning

Väldigt trött på morgonarna nuförtiden. Jag bokar därför mina morgonpass på gymmet (istället för att ta drop-in) så att jag inte kan strunta i dem. Idag var det som vanligt crossfit. Jag var tidig idag och han med lite uppvärmning i form av att springa upp och ner på step-upbrädan. Passet gick superbra. Jag tog i riktigt ordentligt. Det var jobbigt men kändes bra. I svingarna och rycken orkade jag 10-kiloskettlebell och både situps och armhävningarna gick lättare (gjorde cirka 20 stycken på fötterna). Jag har blivit starkare med andra ord!

Dagen i övrigt har varit bra. Jag mår överhuvudtaget riktigt jäkla bra! Jag har ett jobb som jag tycker är fantastiskt roligt med bra arbetskamrater, jag har bra vänner och en fin familj. Min träning går som på räls och jag blir starkare och snabbare för var vecka. Vad mer kan man önska sig?

Mitt SL-kort går ut imorgon och jag ska inte köpa något nytt förrän till hösten har jag tänkt. Från onsdag är det cykel som gäller och därför behövde jag en ny ryggsäck att ha träningsgrejjerna i. Hittade en snygg och lagom stor på Stadium. 28 liter och 349 kronor.

Imorgon är det löpning, antingen hem från jobbet eller med L om hon kan och vill. Sista löppasset innan lördag!

/Gunilla