Längtar

Längtar tills imorgon kväll när jag och F kommer att sitta utomhus vid en grill och titta ut över hav och öar. Det ska verkligen bli jättemysigt. På fredag kommer vänner med barn för grillning, kräftskiva, sällskapsspel, darttävlingar och allmänt slappande. Lite bastu och kanske, kanske ett dopp också. Förhoppningsvis är vädret bra så att vi kan vara utomhus den mesta av tiden.

Har haft grym träningsvärk i överkroppen i två dagar nu. Bröstet, armarna och magen är ömma. Hade egentligen tänkt springa idag, men handling och packning kom emellan och nu är jag inte alls sugen. Så det får bli morgonlöpning imorgon istället. 5,5 kilometer i makligt tempo har jag tänkt. På fredag kör jag lite backträning och lite styrka. På söndag ska jag försöka få till 18 kilometer. Sista långpasset innan halvmaran. Det börjar närma sig!

Imorgon är det förresten 6 veckor sedan jag rökte senast. Jippie!

/Gunilla