Det finns ett par av NMT-tränarna som är extra hårda. Idag var jag i en sådan grupp. Löpningen var visserligen i lugnare tempo än vanligt, men styrkan var brutal.
Sammanlagt har jag gjort 130 armhävningar. Jag har sprungit med ett däck på axeln uppför en slalombacke och jag har "vilat" i plankan ett stort antal minuter.
Nu är jag hög på endorfiner och älskar livet, min kropp och till och med novembermörkret.
/Gunilla
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar