Supertrött idag. Svårt att sova inatt, somnade i soffan runt klockan 01.00 och vaknade runt 05.00, släpade mig till sängen och var mer död än levande när klockan ringde. Hade en trevlig lunch med A, men annars har dagen inte varit någon höjdare direkt.
Jag har dessutom för ont i foten för att springa, så har skjutit på det tills imorgon. Då slutar jag dessutom lite tidigare eftersom jag ska på metakolintest klockan 13.00. Provet ska säkert gå bra och förhoppningsvis ska jag kunna få till ett hyfsat träningspass efter det.
Tittade förresten på mina gamla träningsnoteringar från 2006. Bästa genomsnittstid på 5 kilometer var 5:10 min/km. Dit har jag en bit just nu, men det är till de farterna jag vill nå inom 6 månader. Så det får bli ett av mina mål. Kunna springa 5 kilometer med genomsnittsfart 5:10 min/km!
/Gunilla
Cheezus. I min värld så springer man så fort i en annan värld. Om du fattar liksom...? ;)
SvaraRadera/K