Flextid

Har en jättelugn vecka på jobbet och passar på att utnyttja min flextid. Lika bra medan man kan, i höst kommer det bli desto mer att göra. Gick från jobbet redan klockan 14.00 och har sedan dess hunnit köpa livsnödvändiga saker inför semestern, såsom pocketböcker och shorts. Shortsen var visserligen för små visade det sig när jag kom hem och provade dem, så de får jag byta imorgon. Jag har även hunnit äta en väldigt god middagssmörgås på bageribakt bröd med färskost, Väddöskinka och grönsaker.

Hade nog också kunnat träna idag, men eftersom jag bestämt mig för att vila i två dagar så är det också det jag ska göra. Hoppas verkligen benen känns lite bättre imorgon. Det är mentalt jobbigt att hela tiden behöva slita så på träningspassen. Det är då jag börjar ledsna på löpningen och om jag gör det så kommer jag börja komma på ursäkter för att inte träna och då kommer jag börja må sämre osv osv.

De nya 300- kronorsinläggen jag köpte är förresten jävligt bra! Mycket bättre än de skitdyra inläggen. Jag tror faktiskt att foten kommer vara bra om ett par, tre veckor. Minuset är att jag börjat få ont i andra foten också, men det är tydligen vanligt. Förhoppningsvis lägger det sig också.

Träningen denna veckan har jag tänkt mig ska se ut ungefär såhär:

Tisdag: 8 km "vanlig" löpning + Styrketräning
Onsdag: Intervaller - 7 x 400 meter
Torsdag: Vilodag (och afterwork med vänner)
Fredag: 6 km "vanlig" löpning
Lördag: Långpass - 15 km
Söndag: Vilodag

I övrigt kan jag nästan inte tänka på annat än att fredagen ska komma så min semester får börja. Och att på söndag få åka ut till stugan vi hyrt i två veckor. Längtar!

/Gunilla