Igår var det dags igen. Efter amning krängde jag på mig träningskläderna och skyndade mig ut. Lille E har svårt att vara utan mig och det gäller att passa in träningen mellan sovning och amning.
Hur som helst, det gick riktigt bra, sett till min form alltså. 4 km på 37:17 och jag låg på cirka 80% av maxpuls skulle jag tro (mellan 155-160 slag per minut). Men det absolut mest positiva var att det kändes roligt och jag fick lite feeling.
/Gunilla
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar